Prezenta in organism a potasiului evidentiaza numeroasele proprietati ale acestui element mineral, dintre care amintim:
- sporeste diureza si procesul de eliminare a sodiului
- intervine in procesele de permeabilitate in metabolismul hidratilor de carbon
- este tonic cardiac
- stimuleaza miscarile intestinale
- contribuie la buna functionare a suprarenalelor, la eliminarea reziduurilor toxice si la asigurarea echilibrului apei in organism
Important pentru organism este si raportul, care este recomandat sa fie de 2/1 dintre potasiu si sodiu, raport care ar trebui sa se mentina constant. Cresterea valorii lui poate duce la spasmofilie si tetanie.
Atat surplusul cat si deficitul de potasiu pot produce perturbari in buna functionare a inimii. Surplusul fiind eliminat de cele mai multe ori prin rinichi.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu